Drop Slankekuren!
- og lev fedtfattigt hver dag!
Pollackfileter med sprøde rodfrugter
Planen var, at vi skulle have haft torsk – på denne måde – men vores fiskemand var syg, så vi måtte ty til “frisk”, frossen fisk… Det smagte nu ikke ringe.
Slut med madspild!
Dette er ikke en kogebog! Det er en bog, der inspirerer til, hvordan du genbruger dine madrester uden at skulle købe en masse nye ingredienser!
Butternutsquash med asiatisk tilbehør
En butternutsquash er – som navnet siger – en squash. Den smager lidt hen ad græskar. Den kan købes i velassorterede supermarkeder. Denne ret kan uden ris serveres som en forret.
Luftige boller
Bollerne kan bruges både til morgenmad, frokost, kaffen, suppen, kort sagt alt. En virkelig lækker bolle.
Blomkålssuppe
Kan bruges til natmad, forret eller hovedret. Ja, vi spiser den sågar til frokost, dagen efter vi har fået den til hovedret, hvis der er mere tilbage.
Kylling i gammeldags sursød sovs
Uhmmm, mors hjemmelavede sursøde sovs som vi, hos os, som regel fik til kødboller. Her er den så med dejlig kogt kyllingebryst.
Køb dem i dag!
Tema
Til læserne
Indsend din egen opskrift
Nu har du mulighed for at indsende dine egne fedtfattige opskrifter til Drop Slankekuren. Vi gennemprøver opskriften, beregner fedtprocent og udgiver den, så snart vi har mulighed for at gennemprøve retten i vores eget køkken.
Læs Drop Slankekuren på din mobil
Nu kan du læse Drop Slankekuren på din iPhone, Windows Phone 7 eller en hvilken som helst anden SmartPhone.
Inspiration
GI – Glykæmisk indeks
Hvad er GI – glykæmisk indeks – for noget? Kan det bruges til at holde den slanke linje/tabe sig? Hvordan tilberedes et måltid mad, så det er i overensstemmelse med GI-princippet?
Fedtskat = Fedtfattig… eller bare fattig?
Fedtskatten er trådt i kraft (1. oktober 2011). Men det er altså ikke kun staten, der tjener på det, for mange butikskæder/producenter giver alle priser et nøk opad, når nu der alligevel skal ændres på priserne – så kan fedtskatten tage skylden.